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Creiamo strategie nutrizionali su misura che tengono conto: del tipo di sport praticato della fase di preparazione (pre-gara, off-season, in-season) degli obiettivi individuali di performance delle caratteristiche metaboliche e della composizione corporea✔️Non sono “diete standard”, ma protocolli ottimizzati per il tuo carico di allenamento eil tuo gesto sportivo.
Utilizziamo tecnologie di ultima generazione per misurare: massa muscolare massa grassa stato di idratazione metabolismo basale VO2 max Analisi del sonno Analisi HRVQuesti dati ci permettono di monitorare e aggiustare il programma nutrizionale intempo reale, garantendo progressi costanti e scientificamente validi.
L’integrazione non è un accessorio: è parte integrante di un piano di performance.Offriamo consulenze su: integratori per resistenza e forza soluzioni per supportare il recupero muscolare nutrienti per ottimizzare energia e concentrazione mentaleTutto con una visione scientifica e personalizzata per sport specifici.
Attraverso calorimetria indiretta misuriamo il tuo dispendio energetico reale: questo è fondamentale per impostare con precisione le calorie e i macronutrienti nel pianoalimentare, evitando errori comuni che rallentano performance e risultati.
Performance superiore – quando l’alimentazione lavora con l’allenamento Recupero più rapido – riduce affaticamento e rischio di infortuni Composizione corporea ottimizzata – più muscolo, meno grasso Approccio integrato – nutrizione, metabolismo e performance in sinergia Controllo continuo dei dati – per evolvere insieme a te.
Atleti agonisti e amatoriali
Sport di resistenza (es. triathlon, ciclismo, running)
Sport di forza e potenza (es. CrossFit, palestra)
Sport di squadra
Chi vuole ottimizzare la composizione corporea o migliorare la performance atletica.
In sintesi: non si tratta solo di “mangiare meglio”, ma di allenare la nutrizione per allenare laperformance.
Creiamo strategie nutrizionali su misura che tengono conto: del tipo di sport praticato della fase di preparazione (pre-gara, off-season, in-season) degli obiettivi individuali di performance delle caratteristiche metaboliche e della composizione corporea✔️Non sono “diete standard”, ma protocolli ottimizzati per il tuo carico di allenamento eil tuo gesto sportivo.
Utilizziamo tecnologie di ultima generazione per misurare: massa muscolare massa grassa stato di idratazione metabolismo basale VO2 max Analisi del sonno Analisi HRVQuesti dati ci permettono di monitorare e aggiustare il programma nutrizionale intempo reale, garantendo progressi costanti e scientificamente validi.
L’integrazione non è un accessorio: è parte integrante di un piano di performance.Offriamo consulenze su: integratori per resistenza e forza soluzioni per supportare il recupero muscolare nutrienti per ottimizzare energia e concentrazione mentaleTutto con una visione scientifica e personalizzata per sport specifici.
Attraverso calorimetria indiretta misuriamo il tuo dispendio energetico reale: questo è fondamentale per impostare con precisione le calorie e i macronutrienti nel pianoalimentare, evitando errori comuni che rallentano performance e risultati.
Come The Sport Lab, il Centro Medico Sedita applica un approccio integrato
tra nutrizione,biomeccanica, preparazione fisica e analisi dei dati per offrire percorsi:
completi – personalizzati – orientati ai risultati
Perché l’eccellenza non è un tratto isolato, ma la somma di più competenze.